四房色播 倒吊法调整腰酸腿痛

     好意思国矫形学家马丁让患有腰酸腿痛、坐骨神经痛、要津炎等病的东说念主，用双脚勾在单杠、双杠或其它固定的架子上，头朝下四房色播，但不涉及大地，使东说念主体呈倒吊状况（每次倒吊执续时辰与逐日次数，因患者的耐受力和病情而定）的才略治病，赢得舒心疗效。

     马丁以为，当东说念主体直随即，由于受地球引力的作用，腰脊椎和下肢要津皆受到压力，日子真切，便会产生腰酸腿痛。如让总共这个词东说念主体倒转时，会编削地球引力对肉体的完了观念，脊椎得到再行安排，要津得到充分镌汰，使肉体承受的压力消散，故能治病。马丁还指出，倒吊不但可治病，还可用于健身。

     畅通员赛前倒吊，可摒除急切情感，使其参加最好竞技状况。演员、办公东说念主员倒吊，可瞩目腰酸腿痛，坐骨神经痛，要津炎等病发生。倒吊时，可编削用脑过度而引起的细胞供氧不及，代谢废料堆积所变成的精神状况，从而摒除疲倦。

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     并不是任何东说念主皆不错倒吊的四房色播，那些患有高血压、动脉粥样硬化、腹黑病的东说念主，切不成作倒吊调整和倒吊测验，以免发生未必。

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